tisdag 24 januari 2012

Avslappning..

En hektisk dag, konstigt eftersom jag inte har gjort nånting speciellt egentligen. Startade dagen med en promenad på en timme, riktigt skön start på dagen och jag känner hur träningssuget kommer mer och mer :) LCHF dieten funkar utmärkt! Nu är vi ett par stycken som kör samtidigt vilket betyder pepp och massa idéer och bra tips om olika rätter! Ska köra i 5 veckor till har jag tänkt.. Har fortfarande inte tagit mina mått men jag har uppskrivet nånstans det jag mätte för några månader sen, ska mäta mig ikväll har jag tänkt. I måndags stod vågen på -0,5 kg. Inget vidare resultat men 2:a veckan är ju känd för att vara svår att gå ner plus att jag knappt rörde mig nånting förra veckan så då kan man ju inte räkna med mer! Ska försöka gå iaf en liten sväng varje dag den här vecka så får vi se om det ger mer resultat på vågen!



Nu ska jag slappa i soffan med de senaste och näst senaste numret av min favvo tidning som jag inte hunnit med än!

1 kommentar:

Sandra sa...

Riktigt gött o va flera så vi kan peppa:)) Jag mätte mig och vägde mig i söndags så det ska bli kul o se vad som händer:) Kram